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近期一條消息，又引起了大家的不安，主要講進口帶魚的外包裝上又檢出病毒陽性，新冠病毒的傳播性強，大家都是知道的。
冬季外界氣溫較低，病毒在低溫環(huán)境下存活的時間往往會比較久，加上人們在室內(nèi)活動的時間較多，彼此間密切接觸機會增多，增加了病毒傳染和傳播的機會。
今年的疫情一直不斷，我們對自身的防護也需要時刻警惕。冬天的環(huán)境不光有新冠病毒的威脅，還有常見的冬季傳染病有水痘，水痘是帶狀皰疹病毒所致的急性呼吸道傳染病，易通過呼吸道或日常生活接觸傳播。
那預(yù)防保護自身的方法都有哪些呢？
1、注意居室通風，減少和抑制病菌病毒繁殖。尤其是圖書館、教室、宿舍、機房等，保持空氣流通，保證空氣新鮮，提高室內(nèi)空氣的相對濕度。
2、加強鍛煉，增強體質(zhì)，提高自身抗病能力。同時，保持正常的生活規(guī)律，注意勞逸結(jié)合，避免過度勞累，提高機體抵御疾病的能力。
3、加強自我保護意識，未雨綢繆。盡量少去“高危場所”和人口密集的公共場所。出門帶好防護口罩。
4、注意保持勤洗手的個人衛(wèi)生習慣，飯前便后、外出歸來以及打噴嚏、咳嗽和清潔鼻子后，都要立即用流動水和肥皂洗手。
5、注意保暖，隨著氣溫變化及時增減衣服。
除了這些，還有一點需要額外注意的是，手是傳播病菌的一大主要媒介，患病人的手上沾上大量病菌，當病人拿了書本、玩具等，在這些物體表面留下大量病菌，如果健康人用手接觸了這些東西，就能沾上病菌，如果事先不徹底洗手就去摸鼻子，病菌就可能從鼻孔進入呼吸道而感染。
因此我們需要經(jīng)常對雙手、日常用品進行消毒；便捷的消毒濕巾是我們生活中的常見好物，出門隨身攜帶非常的方便。我們在購買的時候要注意看好了，選擇濕巾成分帶有殺菌消毒的濕巾才好。異丙醇是細菌的克星，具有活性強，抑菌殺菌效率高等特性；花烯衛(wèi)生消毒濕巾就是這樣一款以異丙醇為主的消毒濕巾。出行常備消毒濕巾，給我們的健康保駕護航。
